请认真对待生活,给自己一些仪式

大家好,我是你们的网黄学长,Yellow。上个星期跟朋友们一起跨年,大家特意找了一个热闹的度假村。问其中一个将我们聚在一起的朋友,一个跨年而已,之前都吃个饭就过了,有必要这么折腾吗?

他笑了笑说,这你就不懂了,这是一种仪式感啊,一起跨年的仪式感其实很重要的,这在我们心里会给2017有一个新的开始,对2016有一个正式的结束。请认真对待生活。给我们自己一些仪式。

文 | 我是王慧

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村上春树说,仪式是一件很重要的事情。

是的。我们在生活中常常需要借助一些仪式来表达开始或结束的标志。我们之所以需要婚礼、毕业旅行、散伙饭等仪式,就是因为需要仪式感来给自己未来的开始赋予新的意义,或者让自己和过去做一个正式的告别。

但是在繁忙的日程生活中,我们将自己置于高速运转的环境之中,开始不去在乎这些所谓的仪式。生活中仪式感的缺失无非是这两个原因:第一,没时间;第二,没兴致。

于丹曾论述过现代人对待生活仪式感的态度,她认为与古人相比,今天的中国人的生活方式似乎少了一些情趣,生活节奏越来越匆忙,生命中越来越缺乏仪式感。而没有了仪式感,人生就不庄严,心也就不安静了。

为什么我们常常如复一日的工作与生活,繁忙的过程中却多了一点空虚,失去了一些趣味?因为我们总是在应付生活,而不是享受生活。我们应付地对待生活,生活也会应付地对待你。

请认真对待生活,给自己一些仪式


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前段时间非常流行的日剧《校阅女孩和野悦子》,大家关注的无非是将平凡的岗位认真做好的主人公人设,以及剧中女主人公高超而精湛的穿搭能力,简直是给了平凡岗位的我们和小个子人群一片天空。

但是不知道观看的你们有没有发现,和野悦子在她校对每一份稿件之前,会有一系列很典型的动作:理一理头发,深呼一口气,拿起精致的笔袋,将各种彩色标注笔和便签拿出来,然后开始一页一页认真校对。

这是她认真对待工作的表现,这份认真不仅体现在她的工作态度上,更体现在她对待工作的仪式感上。因此,她会在很平凡的岗位上收获满足感和成就感。

清新电影《小森林》中,女主角市子在家乡独自过着自给自足的生活,耕种、收割、烹饪,开饭之前总会一本正经的说“我开动啦”。独居的日子不要把它过得糟糕,认真做饭、认真吃饭,既是对努力生长的食材的一种回馈,更是认真对待生活的一种仪式。

那么仪式究竟是什么呢?

很多人都会拿《小王子》中小王子与狐狸的一段话来阐述它的意义。小王子驯养了一只等爱的狐狸,狐狸对小王子说,“你最好每天相同的时刻来,应当有一定的仪式,”小王子问:“仪式是什么?”狐狸说:“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。”不必华丽,也无需刻意,当有意识地感受、珍惜生活中的某些特殊时刻,仪式感就已经呈现。

因此,生活必须要有一些仪式,使得生活庄重而有温度。

请认真对待生活,给自己一些仪式


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生活中的仪式,不是需要你去刻意遵守的准则,而是一种“小确幸”。“小确幸”,指微小而确实的幸福,持续时间3秒钟到一整天不等。也就是说,用认真有趣的态度对待生活里看似无趣的小事,体悟到生活本质中小小的且不易被发掘的乐趣。

生活,是需要被精心对待的。生活需要一种仪式感,因为生活不可以将就,即使一个人,也要过精致的生活。

我的一个好朋友,从上学的时候就会经常买花给自己。她用花装饰了简单的宿舍,也装饰了对待生活的热情。工作以后,她仍坚持这个习惯,每次去她的住所,都会发现房间被不同的话充实着,是满满的惬意。买花,代表热爱生活,这是一种认真对待生活的仪式感。

生活是需要一些仪式感的,当然这与矫情无关。

因为我们对于生活的付出与热爱,值得我们这样庄重地对待自己。这种仪式感,体现在小事和细节上,并不是你需要很多的时间和金钱上,只要有一颗热爱生活的心。生活的精致与贫富无关,而在于你对待生活的态度。

请认真对待生活,给自己一些仪式


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仪式感对于生活的意义就在于,用庄重认真的态度去对待生活里看似无趣的事情。因为生活本身就摆在那里,它呈现出什么样,完全取决于你自己的心态。

仪式感,除了是使我们的生活变得更精致的方式外,还可以理解成你持之以恒的约定,让别人和自己有了美好的期待。你看似繁琐的程序,实际上就一个静心的过程,放下浮躁,静心生活,认真对待生活。

就算是再平常的小事,带着仪式感去做,就能够对抗生活中的消极因素。那么,怎么可以增强你生活的仪式感呢?

比如,即使一个人,也要好好对自己,做好吃的饭,穿精致的衣服。

不如,周末偶尔奖励自己一瓶品质不错红酒,配一顿优雅的晚餐

比如,偶尔去影院看电影,自己也好,和朋友也好。

比如,每天坚持给自己做一顿丰富的早餐,美好一天从早晨开始。

比如,偶尔放轻松,假日的清晨骑单车去买一束沾着水珠的鲜花。

比如,定期去书店逛逛,与一本书来一个不期而遇。

……

请认真对待生活,给自己一些仪式


当然,仪式感是一件很私人的感受,不必在意他人的评价标准。关键是自己喜欢就好。你所需要的,就是让仪式感带给你惬意和热爱生活的信心。

仪式不是做给别人看的,不是形式主义,人生不是活给别人看的,而是自己感受到这种感觉,这才是仪式感。准确的抓住偶尔的“小确幸”,抓住生活中可能会流失的幸福感。在享受仪式感的同时,别刻意追求仪式,而把自己变成了生活的怨妇。

我们要做的,就只是认真而庄重地对待生活,给生活一点惊喜和惬意。


请认真对待生活,给自己一些仪式

编辑 | Yellow

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